صبحانه "املت سبزیجات" برای روزهای تعطیل

صبحانه/ "املت سبزیجات" برای روزهای تعطیل

برترین ها/ برای 3نفر چی لازم دارم:
1عدد پیاز متوسط
10 عدد قارچ متوسط
3 قاشق غذاخوری فلفل دلمه‌ای رنگی
2عدد گوجه‌فرنگی متوسط
2عدد تخم‌مرغ
3قاشق غذاخوری روغن سرخ کردنی
3قاشق غذاخوری جعفری ساطوری
2قاشق غذاخوری ذرت پخته
2قاشق غذاخوری زیتون بدون هسته
نمک و فلفل

چطوری درست کنم:
1. پیاز را خرد و سرخ کنید. گوجه‌فرنگی‌ها را هم همینطور. قارچ‌های ورقه‌ شده را به آن بیفزایید.

2. فلفل دلمه‌ای‌های رنگی‌خرد شده را بعد از تفت دادن قارچ به مواد اضافه کنید.

3. مواد را در حدی هم بزنید که بافت سبزی‌ها به‌هم نریزد یا گوجه‌ها بیش از حد له نشوند.

4. حالا نمک و فلفل را با مواد دیگر تفت دهید.

5. تخم‌مرغ‌ها را روی سبزیجات‌تان بشکنید و بدون هم زدن آنها با سایر مواد، ابتدا ذرت و سپس زیتون و درنهایت جعفری ساطوری را روی آن بپاشید و در تابه را بگذارید.



[ منبع این خبر سایت ماچو می باشد، برای مشاهده متن اصلی خبر می توانید روی این قسمت کلیک کنید ]

برای نمایش تمام اخبار مرتبط با عنوان «صبحانه "املت سبزیجات" برای روزهای تعطیل» اینجا کلیک کنید. شفاف سازی:
خبر فوق در سایت ماچو منتشر شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است. چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید برای حذف آن روی این قسمت کلیک کنید.

نکته: با توجه به جمع آوری خودکار مطالب از سطح وب در صورت مشاهده هرگونه تخلف و یا اخبار غیر مجاز و یا اعتراض به انتشار مطالب سایت ها با ایمیل khabargroup.info@gmail.com در تماس باشید

تبلیغات





جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات