پیگیری تمرین امیدها زیر نظر خاکپور در دبی

پیگیری تمرین امیدها زیر نظر خاکپور در دبی

فارس/ تمرین نوبت عصر تیم امید از ساعت ۱۸:۳۰ زیر نظر خاکپور در زمین چمن باشگاه ایرانیان دبی پیگیری شد.
تمرین نوبت عصر تیم امید از ساعت 18:30 در زمین چمن باشگاه ایرانیان دبی آغاز شد.
* علی کریمی هافبک تیم سپاهان که عصر امروز به اردوی تیم امید اضافه شده بود زیر نظر کن استید تمرین اختصاصی سبکی را انجام داد.
*محسن کریمی با توجه به درد از ناحیه مچ پا زیر نظر کادر فنی به انجام تمرینات اختصاصی پرداخت. ضمن اینکه شاهین ثاقبی به دلیل سرماخوردگی با نظر کادر پزشکی تمرین نکرد و به استراحت پرداخت.
*بعد از صحبت‌های ابتدایی خاکپور، بازیکنان زیر نظر کن استید به گرم کردن پرداختند. در این بخش، مربی بدنساز تیم امید تمرینات متنوع با توپ را برای گرم کردن بازیکنان طراحی کرده بود.
*دروازه‌بان‌های تیم امید نیز طبق روال تمرینات گذشته، زیر نظر عزیزیان به گرم کردن پرداختند و تمرینات اختصاصی انجام دادند.
*در بخش اول تمرین امروز بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. مدافعان و هافبک های دفاعی زیر نظر خاکپور به مرور برنامه های دفاعی پرداختند. در این تمرین خاکپور مدام نکات فنی لازم را به بازیکنان گوشزد می کرد و بر حفظ سازمان دفاعی تاکید داشت. گروه دیگر بازیکنان که شامل هافبک های تهاجمی و مهاجمان می شد نیز زیر نظر طباطبایی و روی دروازه ضلع جنوبی، برنامه های تاکتیکی تهاجمی را مرور کردند. در این تمرین بعد از انجام کارهای ترکیبی در پشت محوطه جریمه، مهاجمان صاحب توپ می شدند و به سمت دروازه ضربه می زدند. طباطبایی بر کیفیت پاس هافبک ها و زدن ضربات آخر تاکید داشت.
* در مرحله بعد تمرین بازیکنان در ضلع شمالی زمین در قالب گروه‌های قرمز و سورمه ای به مرور کارهای دفاع و حمله و تمرین گلزنی پرداختند. در این بخش از تمرین نیز محمد خاکپور بر رعایت سازمان دفاعی تاکید داشت.
* در مرحله پایانی تمرین، میلاد کمندانی، مهرداد محمدی، فرشید اسماعیلی، رضا کرملا چعب و ارسلان مطهری از سایر نفرات جدا شدند و به تمرین گلزنی پرداختند. در این تمرین خاکپور از جناحین توپ‌هایی را به مرکز محوطه جریمه ارسال می کرد و بازیکنان به سمت دروازه ضربه می زدند.
*در پایان تمرین بازیکنان بعد از سرد کردن راهی استخر شدند‌.

[ منبع این خبر سایت ماچو می باشد، برای مشاهده متن اصلی خبر می توانید روی این قسمت کلیک کنید ]

برای نمایش تمام اخبار مرتبط با عنوان «پیگیری تمرین امیدها زیر نظر خاکپور در دبی» اینجا کلیک کنید. شفاف سازی:
خبر فوق در سایت ماچو منتشر شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است. چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید برای حذف آن روی این قسمت کلیک کنید.

نکته: با توجه به جمع آوری خودکار مطالب از سطح وب در صورت مشاهده هرگونه تخلف و یا اخبار غیر مجاز و یا اعتراض به انتشار مطالب سایت ها با ایمیل khabargroup.info@gmail.com در تماس باشید

تبلیغات





جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات