این ها را با ماست مخلوط نکنید!

مصرف ماست با میوه های ترش ممکن است باعث بروز بیماری در افراد شود و در هضم غذا اختلال ایجاد کند.

ماست و میوه

دکتر فاطمه حسینی می‌گوید؛ افراد میوه های ترش را با لبنیات مخلوط نکنند و از مصرف همزمان آنها با یکدیگر خودداری کنند زیرا خوردن مخلوط این دو ماده غذایی موجب پایین آمدن قدرت هضم غذا در بدن و همچنین به هم خوردن میزان باکتری های نرمال درون روده می شود.

 استفاده همزمان ماست و میوه های ترش ممکن است باعث بروز آلرژی های غذایی و یا سرفه در فرد شود.

ماست را با چه موادی مخلوط کنیم؟

      کشمش
    دارچین
    گل سرخ
    یا مقداری عسل

ترکیب کنند این خوراکی ها می توانند از بروز هر گونه مشکل جلوگیری کنند.

 مصرف لبنیات با مواد غذایی ترش ، مانند لیمو ترش توصیه نمی شود زیرا میوه ها به سرعت درون معده هضم می شوند اما لبنیات برای هضم شدن به مدت زمان بیشتری نیاز دارند؛ لذا خوردن این دو خوراکی با یکدیگر باعث دلمه بستن لبنیات درون معده می شود که در نهایت موجب بالا رفتن میزان اسید معده می شود.

باشگاه خبرنگاران

مطالب مرتبط:

ماست میوه ای، دسری پرفایده

ماست را نباید با این میوه ها مصرف کنید!

دسر رژیمی ماست بستنی با تکه های میوه, بسیار لذیذ و کم کالری! +عکس

اضافه کردن این خوراکی ها به ماست باعث از بین رفتن فوایدش می شوند!

از اضافه کردن این مواد افزودنی به ماست خودداری کنید!

[ منبع این خبر سایت نیک صالحی-اخبار می باشد، برای مشاهده متن اصلی خبر می توانید روی این قسمت کلیک کنید ]

برای نمایش تمام اخبار مرتبط با عنوان «این ها را با ماست مخلوط نکنید!» اینجا کلیک کنید. شفاف سازی:
خبر فوق در سایت نیک صالحی-اخبار منتشر شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است. چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید برای حذف آن روی این قسمت کلیک کنید.

نکته: با توجه به جمع آوری خودکار مطالب از سطح وب در صورت مشاهده هرگونه تخلف و یا اخبار غیر مجاز و یا اعتراض به انتشار مطالب سایت ها با ایمیل khabargroup.info@gmail.com در تماس باشید

تبلیغات





جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات