ضمن تبریک فرا رسیدن سال نو خورشیدی به تمامی هموطنان عزیز، به اطلاع می رسانیم فعالیت این وب سایت با آغاز سال جدید متوقف خواهد شد. از همراهیتان در این مدت از سپاسگزاریم.

دکتر سلام گز گز پاهایتان را دست کم نگیرید

دکتر سلام/ گز گز پاهایتان را دست کم نگیرید

باشگاه خبرنگاران/ بسیاری از افرادی در طول روز دچار گزگز و گرفتگی پاها می‌شوند که این حالت می‌توان خفیف و گاهی اوقات بسیار شدید بوده و علاوه بر بزرگسالان، کودکان را نیز درگیر کند. این مشکل معمولا با تکان‌های شدید و محکم پا خود را نشان می‌دهد.
به طور کلی به این دسته مشکلات، سندروم پای نا آرام گفته می‌شود که فرد مبتلا دچار گزگز؛ مور مور، درد، احساس خارش و ناراحتی در ناحیه پا شده و مجبور می‌شود پای خود را تکان داده یا بلرزاند. این مشکل می‌تواند کیفیت و کارهای روزمره افراد را تحت شعاع قرار دهد.

گاهی اوقات بارداری یا بیماری‌هایی همچون اختلالات کلیوی یا هورمونی، کم خونی، مشکلات عصبی و بیماری‌های تخریب‌کننده بافت‌ها و سلول‌های بدن، مشکلات مرتبط با ستون فقرات، مصرف بیش از حد کافئین، ازدیاد نیکوتین در بدن، آثار جانبی برخی داروها همچون داروهای ضد افسردگی و ضد روان پریشی عامل این بیماری است.

معمولا با مصرف ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین‌ها این مشکل قابل حل است اما باید در صورت مزمن شدن این مشکل به پزشک مراجعه کرد و نسبت به آن بی توجه نبود.

منبع: Healthy Food Team



[ منبع این خبر سایت ماچو می باشد، برای مشاهده متن اصلی خبر می توانید روی این قسمت کلیک کنید ]

شفاف سازی:
خبر فوق در سایت ماچو منتشر شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است. چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید برای حذف آن روی این قسمت کلیک کنید.

نکته: با توجه به جمع آوری خودکار مطالب از سطح وب در صورت مشاهده هرگونه تخلف و یا اخبار غیر مجاز و یا اعتراض به انتشار مطالب سایت ها با ایمیل khabarkhan0511@gmail.com در تماس باشید

جدیدترین اخبار منتشر شده