دهان و دندان از بوی بد دهان خلاص شوید

دهان و دندان/ از بوی بد دهان خلاص شوید

الو دکتر/ بوی بد دهان مداوم، می تواند برای فرد شرم آور باشد. این موضوع می تواند باعث ایجاد احساس خجالت و شرم، بی دست و پا بودن و یا حساس شدن شود. در ادامه چند توصیه برای خلاصی از بوی بد دهان، ارائه خواهیم داد.
دو بار در روز دندان های خود را مسواک بزنید.از خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنید. مسواک زدن منظم برای حفظ بوی خوش در دهان بسیار مهم است.
روی زبان تان را مسواک کنید. یک لیسه ی زبان می تواند باکتری هایی را که در پشت زبان باقی مانده اند، و با مسواک زدن تمیز نشده اند را از بین ببرد.
نخ دندانبکشید. مسواک زدن به تنهایی تنها حدود 60 درصد از سطح دندان های تان را پاک می کند. در حالی که نخ دندان باقی مانده ی غذا ها را از میان دندان ها از بین می برد که همین باقی مانده ها می توانند بوی بد دهان را موجب شوند.

سیگار را ترک کنید. اگر سیگار می کشید، به احتمال زیاد نفس تان بوی دود کهنه می دهد. سیگار کشیدن هم چنین خطر ابتلا به بیماری های لثه را افزایش می دهد، که این خودش یکی دیگر از علت های ایجاد بوی بد در دهان است.

[ منبع این خبر سایت ماچو می باشد، برای مشاهده متن اصلی خبر می توانید روی این قسمت کلیک کنید ]

برای نمایش تمام اخبار مرتبط با عنوان «دهان و دندان از بوی بد دهان خلاص شوید » اینجا کلیک کنید. شفاف سازی:
خبر فوق در سایت ماچو منتشر شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است. چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید برای حذف آن روی این قسمت کلیک کنید.

نکته: با توجه به جمع آوری خودکار مطالب از سطح وب در صورت مشاهده هرگونه تخلف و یا اخبار غیر مجاز و یا اعتراض به انتشار مطالب سایت ها با ایمیل khabargroup.info@gmail.com در تماس باشید

تبلیغات





تبلیغات