نوشیدنی ها اسموتی انگور سیاه؛ انتخابی مناسب برای میز صبحانه

نوشیدنی ها/ اسموتی انگور سیاه؛ انتخابی مناسب برای میز صبحانه

نوین زی/ بیشتر افراد به خاطر اینکه وقت ندارن، از خوردن صبحانه صرفنظر میکنن. خب راه حل چیه؟ خیلی ساده اس، فقط کافیه چند تا میوه برداشته به همراه مقداری ماست و یخ داخل مخلوط کن بریزین، و استارت رو بزنین. اسموتی ها سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی، قند طبیعی، پروبیوتیک و فیبر هستن، بنابراین یکی بهترین انتخاب ها برای صبحانه هستن. اسموتی شما رو تا زمان ناهار سیر نگه میداره.
چی لازم دارم:
۱ فنجان شیر
۱ فنجان انگور سیاه بی دانه
نصف فنجان ماست
یک چهارم قاشق چایخوری اسانس وانیل
۱ فنجان یخ
چه جوری درست میشه:
همه مواد لازم رو داخل مخلوط کن ریخته و تا زمانی که همه ی مواد یکدست بشن به مخلوط کردن ادامه بدین.

[ منبع این خبر سایت ماچو می باشد، برای مشاهده متن اصلی خبر می توانید روی این قسمت کلیک کنید ]

برای نمایش تمام اخبار مرتبط با عنوان «نوشیدنی ها اسموتی انگور سیاه؛ انتخابی مناسب برای میز صبحانه» اینجا کلیک کنید. شفاف سازی:
خبر فوق در سایت ماچو منتشر شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است. چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید برای حذف آن روی این قسمت کلیک کنید.

نکته: با توجه به جمع آوری خودکار مطالب از سطح وب در صورت مشاهده هرگونه تخلف و یا اخبار غیر مجاز و یا اعتراض به انتشار مطالب سایت ها با ایمیل khabargroup.info@gmail.com در تماس باشید

تبلیغات





جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات